第一次學二胡就上台！

作夢也沒想到，我學二胡僅僅3個月的時間，就能上台演奏，還一連拉兩曲呢！生涯第一首二胡上台曲目：送別；第二首：鳳陽花鼓。心得呢就是推弓和拉弓記得和大家一致，免得突兀。不要小看這個Tips，我後來看了幾場學長姊的合奏，再怎麼看似和諧的曲子還是有人拉的方向跟別人不一致，除非Solo否則一枝獨秀的畫面會讓人噗哧發笑。

分享影片：2016張明雄師生音樂會---文山、大安、三重、中山四校聯誼@台北市文山區公所10樓。感謝同學輝哥的攝影，畫面逐漸帶到我跟一起入門的同期淑真姊，我們堅持坐最後一排，因為學齡真的很菜，難免有濫竽充數的Fu。

融化了！La La Land《樂來越愛你》

當我看完這部電影、走出電影院時，全身洋溢著快樂幸福的陶醉感覺...咦，等等，但男女主角最後有在一起嗎（顯然已不是重點），我只知道：這位大膽冒險的導演徹底重現舊時代的好萊塢，在充滿星空閃耀的夜晚及街燈絢爛的場景中，襯托出這部純粹又悅耳的浪漫音樂劇。連我這個不太看歌舞片的人，都為其在大銀幕上綻放亮麗的能量與追夢的希望而如癡如醉！

一封獻給洛杉磯的情書

「la la land」其實指的是洛杉磯（Los Angeles）這座充滿可能性的城市，也意指不切實際的幻境，就像好萊塢的存在一般，更描繪活在自己幻想世界裡的狀態，如那些搬來這座城市追逐夢想的人。因此不禁惋惜中文片名《樂來越愛你》沒翻到最對味的那個點上。電影取鏡的LA地標，如塞車的101高速公路、打工咖啡廳座落的華納兄弟片場、日落超美的Hollywood Hills、在星空共舞的Griffith天文台等等，會不可置信洛杉磯是如此魔幻而美麗。

這是一部讓你相信夢想的電影，但愛情呢？

雖然被視為「年度最強約會電影」，但我真心認同一位電影達人所言：不要急著跟你最愛的人一起去看這部電影，如果你們之間還有未決的煩事或懸念，最好先不要手牽手一起去，否則會被燒得焦黑難辨。我說的不是放映機，而是你們搖搖欲墜的關係。

Toastmasters 2016秋季大會筆記

國際演講協會Toastmasters每年春季和秋季都會舉辦全國性的聚會，其中國台英語的幽默演講比賽集結各地好手，進行最後的PK決賽，是大會的高潮，也是我最不希望錯過的議程。除了演講比賽外，2天1夜的大會還安排了精彩的專題演講跟教育訓練，我記錄下2016秋季大會中最有感觸的內容。

專題演講: "Chump to Champ!" - Darren LaCroix

本次大會邀請曾獲2001年Toastmasters世界大賽冠軍的Darren，進行一場專題演講與兩場教育訓練。Darren的舞台表現真是厲害，雖然我無法百分百聽懂他想表達的，神奇的是居然不太容易打嗑睡，他的三場Speech我都參加了，內容顯然做過精心構思的串聯整合。一開場就放了他當年獲得Toastmasters世界大賽的冠軍Speech，解構如何安排與呈現演講的內容，再逐一分享怎麼從演講生手到藉由參加Toastmasters，短短不到十年蛻變為演講專家，甚至成功轉行建立個人品牌！(會場外擺放不少他的教材/DVD呢)

(Darren受邀演講他在2001年獲得Toastmasters世界大賽的冠軍Speech，約10分鐘)

• 別拒絕舞台時間/為自己錄影/善用暫停

Darren曾經為了一個上台演說短短幾分鐘的機會，在寒冷的夜裡開車幾個小時去另一個州，舉這個例子來鼓勵大家，千萬不要放棄任何舞台時間。Darren家中存放了一整櫃歷年上台錄影的Videos，他說假如自己都不願意看了，還期待有誰願意看你演講？從中他會不斷思考：如何用更精簡的話語，讓演講效果更好！Darren示範了幾種暫停的方式，譬如一開場他運用前幾秒凝視全場、鎮定心情後再開口，好的暫停能為演講添增被記憶的喘息機會。

• 找Mentor當教練

Darren找了美國演說家協會(NSA)第一任女會長Patricia Fripp，跟獲得1999年世界大賽冠軍的Craig Valentine當Mentor，站在巨人的肩膀上學習是最快速的方式，後來他們彼此成為訓練公眾演說的合作夥伴。

• Structure-建立演講架構

Structure是準備演講時最困難的起步但同時也是最基礎的一環，有五個步驟可以檢視：1〉Clarify your premise. 詢問自己希望觀眾聽完你的演講3天後還記得的前提是什麼？ 2〉Your foundational phrase. 譬如說Darren專題演講最希望聽眾回家記得的片語是"Stage time, stage time, stage time." 3〉Your closing. 讓最後一句話餘音繚繞般留在觀眾心中，並注意是否呼應了你所設定的前提。4〉Your opening. 讓聽眾對接下來的演講充滿想像。5〉Prove your premise. 提出證據來說服聽眾相信你的前提。